えん麦のちからの口コミから分かるメリットとデメリット

2016/01/15

「えん麦のちから」は、今注目の穀物素材、えん麦ふすま（オートブラン）を主成分にした粉末タイプの機能性食品になります。

「えん麦」は日本ではまだ馴染みのない穀物ですが、欧米ではオートミールやグラノーラとして一般的に食されている穀物なのです。何と言っても食物繊維を多く含んでいる栄養効果の高い食材として欧米では一般に広く認知されているのです。米国タイム誌では、「栄養機能が非常に高い10の食品」に選ばれたほどです。

近年日本でもテレビに新聞や女性誌などで紹介されており、その効果、効能に注目され始めました。

「えん麦のちから」はそんな「えん麦」を主成分にした機能性食品なのです。

糖質の吸収を抑えてくれる働きがあり、水に溶かすと約8倍に膨張しますので食べ過ぎを防いでくれます！それだけでなく玄米の何と9倍もの食物繊維が含まれいますのでお腹もスッキリします！健康的なダイエットを望むならえん麦のちからはダイエットサポートにピッタリな商品です。

牛乳や飲むヨーグルトなど色々な商品に混ぜて摂取しますので、味もレパートリーが増やせますので飽きがきません。それにただ飲みものに混ぜるだけなのでお手軽です。
そんな、えん麦のちからの口コミを集めてきました。

30代女性
えん麦って健康に良さそうな感じでしたので試してみました。
牛乳200mlでシェイクして飲んだところ、どこかで飲んだような味で、例えるならきな粉牛乳みたいだと思いました。
その後、えん麦を自分なりに調べてみたところ、とても食物繊維が豊富で、シリアルの材料に欠かせないものだと分かりました。
きな粉ではなくて、シリアル味だったとは納得です。匂いも多少あります。
シェイカーでかなり混ぜましたが、粉っぽさは少し残りますね。
味は独特なので好き嫌いが別れるかな?と思います。
ただ、きな粉牛乳の飲める方ならば大丈夫だと思います。
えん麦自体に味がカナリありますので、料理に使う時は、一度、味見することをお勧めします。
クッキーやパンに使ったらかなり美味しいと思います。

２０代　女性
コチラの商品はとても腹持ちがいいですね！
少し味が薄く感じるのですが、確かに腹持ちは良いです。
毎朝、ヨーグルトや豆乳に混ぜて食べてます。
飲む時は味が薄いなと感じるのですが、料理に使うときには、それが逆に長所になります。

40代男性
お腹がすごい快調です！以前からすごく気になっていたので購入してまました。
個人的は「えん麦」＋乳酸菌飲料で腹が快腸です！本当かな？と半信半疑の方は、一度試してみて下さい！ビックリしますよ。

60代女性
正直言って美味しいとは思えませんでした…。
甘味のない麦の粉のお菓子みたいな感じです。
とろみもプルンとした感じではなく、どちらかと言えばドロドロとした感じですね。
健康に良いかもしれませんが、ある程度の味覚・食感のレベルは欲しいです。
美味しいと思えなければ継続は難しいと思います。まあ、お料理に使えば良いとは思いますがね・・・

30代男性
お試しで購入してみました。
感想は、あまり効果を実感できませんでした。
まぁ、カラダには良さそうかなぁーと言うのが本音です。長く使い続ければ目に見えて効果が分かるかもしれません。
ただ続けるには正直お値段が高いかも…お試し価格くらいならお手軽で続けたいんですけどね。

30代女性
えん麦のちからを飲む事によって安心感が得られます。
豆乳で飲んでみましたが味はお世辞にも美味しいとは言えませんね。
小麦ふすまのような香りで懐かしい素朴な味です。
正直こちらの商品だけですと物足りない感があり、バナナやベリー系のフルーツと一緒にミキサーにかけたり、ハチミツを少しだけ入れてみたり試行錯誤しています。
このえん麦のちからが凄いところは、お腹が満たされることです。
美味しすぎるダイエットシェイクだともっと飲みたいと思ってしまいますし、お腹の中で膨らむ系のドリンクだと私はお腹にガスがたまり苦しくなってしまい駄目なのです。
ところがこのえん麦のちからは、必要以上飲みたいとも思わないし、特に不快感も無く、しばらくお腹も満たされて何よりもホッとできます。
本当に身体にいい栄養素が入っている証拠なのではないかと思います。
この安心感が病み付きになります。

30代　女性
産後のポッコリお腹にも効果がありました！
産後、お腹がポッコリとしたまま、中々元に戻せず悩んでいました。
しかしえん麦のちからを1か月程、継続して飲んでいましたら少しづつ効果が出てきたのです。
現在、毎日朝に牛乳に入れて飲んでいます。
どうせなら、と、結婚した頃の体重を目標にダイエットに励んでいる最中です！

30代女性　
えん麦のちからを飲み始めてから便通がよくなってきました。
飲み始めてから2週目くらいから、便通が少しづつ改善しはじめ、今では毎日お通じがあるようになりました。
以前は3～5日無いこともあったのに・・・。
少しお高いかなぁと思いますがその分効果を実感してますので、これからもしばらく続けたいと思っています。

40代女性
体調がイマイチで、食生活の見直しと、サプリメント依存を無くすためにと、思いこちらのえん麦のちからを購入してみました。
スムージーにコラーゲンパウダーと、このえん麦のちからをシェイクして、飲んでいます。
ちょっと粉っぽさが、残りますが慣れてしまえば、たいして気になりません。
腹持ちもとても良く、朝食を取りたくない朝や、夜になって、どうしてもお腹が空いてしまった時に、重宝します。これからもお世話になりそうです。

公式サイトにもたくさんの口コミが載っています！
えん麦のちから[公式サイト」]

コメントが多かったデメリットとメリットをまとめました。

デメリット

・味が美味しくない

・しばらく続けないと効果が現れない

メリット

・簡単に底GIダイエットが始められる

・腹持ちが良い

・お通じは良くなる。

・色々な料理に混ぜることができる

・βグルカンの作用により血糖値を抑えてくれるので太りにくい体質にしてくれる

・代謝を高めてくれる

えん麦のちからは簡単に底GIダイエットが始められるとして、テレビや雑誌でも多く取り扱われている人気商品です。
底GI食品で食物繊維が玄米の9倍、そして満腹度が8倍とダイエットとスッキリしたい人には頼もしいですよね！ただ口コミを見ても分かるようにドリンクとして摂取する際、味に好き嫌いが分かれる商品です。しかし、えん麦のちからは粉末状ですので色々とアレンジが出来るメリットがあります。

口コミの一例ですと

・牛乳や豆乳と混ぜて飲みましたが、少し珈琲を入れて飲んだら飲みやすかった
・プレーンヨーグルトに混ぜても美味しい。
・ココアやカフェオレに混ぜるとドロドロで飲めたものではなかったです。
・牛乳が一番飲みやすかったです。

自分に合う商品にアレンジしてみるのが良いと思います。
ドリンクに限らず食品に混ぜると味を気にしないで摂取できるとのコメントもありました。ダイエットやスッキリを望む人には強力なサポートになるアイテムだと思います。

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