ゴクリッチ青汁のダイエット効果ってどう？口コミを調査！

青汁・・・というと、青臭くてマズーイ！というイメージがありますが、おいしいフルーツの青汁もあるんです。美味しくて栄養が取れるだけでなく、脂肪燃焼や美容にも効果があるキレイでいたい女性向けの青汁です。それが、すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチ（GOKURICH）です。

「最近ダイエットをしても若い頃のように痩せなくなってきた」と感じている人、いませんか？年齢を重ねるとともに、体の基礎代謝が低下すると、痩せにくくなります。

私たちは寝ている間も、呼吸をしてもエネルギーを消費しますが、基礎代謝が高い人は常に効率よくエネルギーを消費しています。体の代謝を上げるとダイエットに効果的なのです。

それから多くの女性が悩む便秘。
水分を多めにとってみたり、ヨーグルトを食べてみたりしても、なかなか改善は難しいですよね。便秘が続くとお腹がポッコリしますし、肌荒れにもつながります。野菜をたっぷり食べバランスのとれた食事をすることが大切ですが、なかなかそれも難しいという人が多いのではないでしょうか。

ゴクリッチは健康とキレイの両方をキープしたい女性をサポートする青汁です。体の代謝を上げ痩せやすく太りにくい体づくりをする一方、野菜不足を解消し便秘を改善してくれる効果もあります。

ゴクリッチにはプロテインも配合されていて、健康的に美しくダイエットをしたい女性を応援します。
無理な食事制限で不健康に痩せるのではなく、栄養をたっぷりとって、体の代謝を上げ健康的に痩せられるのです。

今口コミを中心に話題になっているゴクリッチ。何が多くの女性を惹きつける魅力なのか、その秘密に迫ります！

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ゴクリッチ青汁の本音の口コミを調査してきました。

悪い口コミ

 

良い口コミ

公式サイトにも、たくさんの口コミがあります
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コメントが多かったデメリットとメリットをまとめました。

口コミから分かるデメリット

 

口コミから分かるメリット

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ゴクリッチの特徴

◇元気とキレイの両方をサポート！◇
ケール、レッドドラゴンフルーツ、アフリカマンゴノキエキス、クマザサなど、厳選された栄養価の高い原料から抽出された酵素エキスが凝縮され入っています。野菜穀物は５０種類、果物１１種類、海藻３種類の栄養がゴクリッチにぎゅっと詰まっています。さらに、１３種類のビタミン、１１種類のミネラル、コラーゲン、ペプチド、クエン酸など健康だけでなく美肌やエイジングケアに効果的とされる成分もたっぷり入っています。

◇美味しいから続けられる！◇
青汁は毎日継続して飲むことが理想的と言われています。でも、一般的な青汁は特有の苦味や青臭さがあり、毎日飲むのはしんどい・・・という人もいるでしょう。ゴクリッチはフルーツがたっぷり入り、さっぱりと美味しいフルーツフレーバーなので、毎日美味しく楽しく続けられます。

◇ダイエットに嬉しい成分も配合！◇
ゴクリッチはプロテイン入りの青汁です。プロテインといえば、ダイエットや筋肉増量の強い味方です。筋肉量を維持・増加させることで、体の基礎代謝が衰えることを防ぎます。基礎代謝が上がれば、普通に生活をしているだけで太りにくく痩せやすい体質を得ることができます。ゴクリッチ自体のカロリーも抑えめに作られているので、ダイエットサポートドリンクとして、食事と置き換えて飲んだりするのにもぴったりです。

ゴクリッチの成分

ゴクリッチは美味しく飲めるフルーツ味の青汁ですが、栄養もしっかり、たっぷり入っています。

・ケール
青汁の定番成分とも言えるケール。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で栄養価が非常に高い野菜です。トマトの５倍のβカロチン・牛乳の２倍のカルシウムが入っています。ただし苦味があり、ケール入り青汁は飲みにくいものが多いんですよね。ゴクリッチには、栄養の王様ケールが入っているのに美味しく飲みやすい味に作られています。

・レッドドラゴンフルーツ
バナナの約６５倍の食物繊維が入っているというレッドドラゴンフルーツ。ビタミンやミネラル、マグネシウムも多く含み、美と健康をサポートしてくれる果物です。豊富な食物繊維が腸の中をスッキリキレイにしてくれます。

・アフリカマンゴノキエキス
肥満大国として知られるアメリカで、「ダイエットに良い奇跡のフルーツ」として注目されている成分です。アフリカマンゴノキは中央アフリカやインドに自生していて、体重減量や食欲抑制の効果がある植物として以前から薬草として使われていました。最近の研究では、体重の原料、コレステロール値の抑制、血糖値の抑制などに効果があることが分かってきています。ダイエットに良いだけでなく、生活習慣病の予防と改善にも効果があるとされています。

・クマザサ
ビタミンやその他の栄養素がバランスよく入っています。葉緑素、アミノ酸、クマザサ多糖体など、美容界で注目の栄養素も入っています。

・サイリウムハスク
水分を含むと３８倍に膨れ上がります。胃の中で膨張することで満腹感が得られ、食べ過ぎの防止に繋がります。置き換えダイエットとしてゴクリッチを飲めば、満腹感も得られ空腹の辛さを感じることなくダイエットができます。

・ビタミン&ミネラル
美肌や美容に欠かせないビタミンが１３種類、ミネラルは１１種類配合されています。

・プロテイン&美容成分
プロテイン（BCAA）が効率的な筋力アップをサポートしてくれます。キツイ筋トレをしなくても、軽い運動をするだけで効果的に筋力アップできます。その他コラーゲン、プラセンタ、クエン酸、カルニチン、GABAなど、美肌や健康に必要な成分もたっぷり入っています。

全成分

難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、クマザサ粉末、緑茶粉末、デキストリン、サイリウムハスク粉末、ケール粉末、ドロマイト、マンゴピューレ、グルコマンナン、フィッシュコラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、パパイヤ粉末、GABA、ドラゴンフルーツピューレ粉末、アフリカマンゴノキエキス粉末、混合ハーブエキス（グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子）、L-カルニチンフマル酸塩、豚プラセンタエキス粉末、α-リポ酸、L-オルニチン、植物発酵物（小麦、リンゴ、バナナを含む）、コエンザイムQ10／増粘剤（キサンタンガム）、クエン酸、香料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン）、微粒二酸化ケイ素、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、サイクロデキストリン

ゴクリッチの効果

・置き換えダイエットに最適！満腹感で食べ過ぎ防止
青汁、スムージー、酵素ドリンクなど置き換えダイエットに飲むと良いとされるドリンクは色々ありますが、ゴクリッチは特に置き換えダイエット向けです。その理由は、配合されているサイリウムハスクにあります。

水分を含むと３８倍に膨れ上がり、胃の中で膨らみ満腹感を与えます。置き換えダイエットが痩せるのには効果的と分かっていても、空腹に耐えるのはツライですよね。空腹感に負けて置き換えダイエットが続けられない人もいるでしょう。それをサポートしてくれるのがサイリウムハスクの入ったゴクリッチなのです。

・血糖値上昇を抑制
最近、糖質ゼロ食品や糖質制限ダイエットが流行っていますが、糖質はダイエットの最大の敵です。甘いものを控えれば良い、という単純なものではなく、糖質はお米、麺類、パンなど炭水化物に多く含まれていて、主食を制限するというのはなかなか辛いものです。

食べてしまった糖質の吸収を抑えてくれるのが、食物繊維です。食物繊維というと便秘解消に良い栄養素として知られていますが、糖質が体内に吸収されるのを遅らせ、血糖値の急激な上昇を抑えるという作用もあるのでダイエット効果もある栄養素なのです。

ゴクリッチには、ケールやクマザサといった食物繊維たっぷりの天然の植物が入っている他、難消化性デキストリンやサイリウムハスクなど、食物繊維を関係する成分が多く入っています。

・脂肪燃焼
30歳を過ぎた頃から、人間の基礎代謝は落ちる傾向にあります。食べる量や運動量は以前と同じなのに、「太りやすくなった」あるいは「痩せにくくなった」と感じる人が増えてきます。基礎代謝が下がるのは、体の筋肉の量が減るからです。

ゴクリッチに配合されているプロテイン（BCAA）は効率的に筋力アップするサポートをしてくれるので、基礎代謝の低下を食い止めます。筋肉量がアップすれば基礎代謝も上がり、脂肪燃焼効果もグンとアップします。

・美肌
便秘をすると肌荒れを起こすことがあります。ゴクリッチにたっぷり入っている食物繊維で腸がスッキリきれいになると、肌もきれいになります。
さらにゴクリッチには、肌にハリや弾力を与えたり、透明感をアップさせるコラーゲン、ヒアルロン酸といった美肌成分もぎっしりと配合されています。

・むくみ解消
女性に多い悩み、体のむくみ。体内から余分な水を排出するサイクルがうまく機能していないと、水やナトリウムが過剰に体に溜まってしまいむくみの症状を引き起こします。むくみ解消に効果を発揮するのはナトリウムという成分です。ゴクリッチに入っているケールやレッドドラゴンフルーツはカリウムを豊富に含んでいます。ゴクリッチを飲めば、便秘やむくみが解消され、体内から不要なものが排出されるので、デトックス効果が見込めます。

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ゴクリッチの飲み方

ゴクリッチにたっぷりと配合されている食物繊維が糖の吸収を遅らせ血糖値の上昇を防ぎます。そしてサイリウムハスクの効果で満腹感も得られます。食事の前に飲むのが一番効果的です。もちろん、置き換えダイエット用ドリンクとしても最適です。

ゴクリッチは美味しいフルーツ味なので、毎日美味しく簡単に続けられます。スティックたいぷの個包装なので、一回ぶんの量が分かりやすく、持ち運びにも便利です。
水、お湯で溶かして飲んだり、牛乳や豆乳に混ぜてみても美味しく飲めます。ヨーグルトに混ぜたり、グラノーラを食べるときに混ぜてみても、味に変化がついて美味しく継続できます。
自分だけのオリジナルレシピを考えてみてくださいね！

ゴクリッチ青汁のよくある質問 Q&A

 

ゴクリッチ青汁のまとめ

いかがでしたか？
ゴクリッチ青汁の口コミから分かるメリットとデメリット、そして特徴、効果等を紹介してきました。

すごくおいしいフルーツ青汁GOKURICH【ゴクリッチ】は、TwitterやInstagramなどSNSを中心に話題になっていますよね。

青汁なのにとってもおいしいと評判のフルーツ青汁です。
置き換えダイエットにも最適で、口コミをみても多くの方がダイエットに、成功しています。

成功の理由はおいしいから継続しやすいというのが大きいと思います。

実際に購入者の口コミは、
・2年前に買ったデニムが履けるようになった
・お通じが良くなって毎日スッキリできてる
・野菜嫌いだけれど野菜の栄養が美味しく摂れる
中には、彼氏が出来た、かわいくなったと言われた等、本当に満足している方が多くいらっしゃいました。

ダイエット効果はもちろんですが、青汁ですので栄養面もバッチリ！
ビタミンやミネラルの成分がたっぷりと配合されています。
ですので健康的にダイエットが行えるのですね。

また、美肌効果とアンチエイジングの効果がある成分も配合されていますので女性には本当に嬉しいですよね。

なんといっても他のフルーツ青汁との違いプロテインが配合されていることです。プロテインにより引き締まった筋肉を手に入れますので魅力的なボディーが手に入りやすくなります。

ゴクリッチを飲んで、ダイエット効果はもちろん身体の内側からキレイにそして魅力的なボディを手に入れて下さい。

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ゴクリッチ青汁を最安値で買えるのは楽天？Amazon？

実際にゴクリッチ青汁を購入するとなると気になるのがお値段ですよね？

少しでも安く買いたいのが普通の考えです。
高く買って損はしたくないですからね。

そこでゴクリッチ青汁を最安値で購入できるお店を調査してみました。

薬局・ドラッグストア	取り扱いなし
楽天	取り扱いなし
Amazon	取り扱いなし
公式サイト	７８０円

ゴクリッチ青汁は市販の薬局やドラッグストアでは販売されていませんでした。
また、Amazonや楽天、ヤフーショッピングなどのサイトでも販売されていませんでした。
ゴクリッチ青汁を購入できるのは公式サイトだけになります。

ゴクリッチ青汁で健康的に引き締まって痩せたカラダを手に入れましょう。
詳細は公式サイトへ

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