ネイチャーリズムのダイエット効果は?口コミを調査!
2018/04/29
万年ダイエッターの方はどうしたらダイエットが成功するのかという悩み、常につきまといますよね。短期集中型で体重を落とそうと思ったら、食事制限や置き換えダイエットが効果的だということはよーく分かってはいるものの、空腹に耐えられず断念してしまう人は多いと思います。空腹さえ抑えられれば!置き換えドリンクで満足感が得られれば!と思う人のために今回は美味しい酵素スムージー「ネイチャーリズム」をご紹介したいと思います!
1杯に500種類もの栄養素がギュギュッと詰まっているのでダイエット中の栄養補給もバッチリ!ダイエット&美肌のW効果が得られるスムージーです。実際にネイチャーリズムを飲んだ人の口コミなどと一緒に商品について見ていきましょう!
Contents
ネイチャーリズムの本音の口コミを調査
悪い口コミ
26歳
味はおいしかったのですが効果は…
過去にもいろいろスムージーを飲んできました。その中でもこちらのネイチャーリズムが1番味がいいですね。
飽きが来なくて継続しやすいです。
気に入って毎日飲んでいたのですが特に痩せたり、体調の変化はありませんでした…。
30歳
特に体重の変動はなかった…
味はとても美味しくて楽しみに毎日飲んでいたのですが結局のところ効果を実感できなかったので今はもう飲んでいません。
朝食をあまり食べない方や、その時間がないという方にはネイチャーリズムは良い商品だと思います。
良い口コミ
30代
朝食の置き換えに使用し4キロ減♪
体重増加が気になっていたので何か良い商品は無いかとネットで探していたところこちらのネイチャーリズムに辿り着きました。
朝食の置き換えダイエットに活用するとダイエット効果が高いと聞き早速、朝ごはんの代わりにこちらを飲み始めました。
そしたら1ヶ月間でなんと4キロも体重が減りました。特に運動もしてないので凄く嬉しいです!
30代
お通じが良好に♪
ネイチャーリズムは、水によく溶けてすごく飲みやすいです。
作りやすいし飲みやすいので継続しやすいです。
毎日継続して続けていたところ悩みの便秘が改善されました。忙しい朝にこれを飲むだけでオッケーなので時間節約にもとても助かってます!
30代
お肌がキレイになってきた感じがする♪
ネイチャーリズムを朝食の置き換えとして使っていますが味がとてもおいしいので全然、苦になりません。それに腹持ちも良いので途中でお腹がめちゃくちゃ空くといった事もなくそれほど辛くもないです。
お肌もきれいになってきました!
23歳
美味しくて腹持ちがいい!しかも健康的!
ネイチャーリズムはさっぱりとした味でとても飲みやすいスムージ―ですね!
チアシードやバジルシードのプチプチという食感がお気に入り♪
予想以上に腹持ちが良いので置き換えも苦にになりません。それにスーパーフードが配合されているので健康的で凄くお気に入りです!
30歳
とにかく美味しい!それにお腹がいっぱいになる♪
ネイチャーリズムを置き換えダイエットに活用しています。
飲むと腹持ちがすごく味がおいしいので継続しやすいです。
飲み続けて1ヶ月が経つのですがお肌の調子がすごく良くなった感じがします♪
26歳
満腹感のおかげで、間食しなくなった♪
ネイチャーリズムに含まれているシードのぷちぷち感が新鮮。
他のスムージーと比較して、『食べている』感覚が強いですね。そのため満足感があり空腹も感じにくいです。
今は昼食をこのスムージ―に置き換えてダイエットをしていますが、満足感のおかげで夕方まで間食せずに過ごせていて、体重も少しづつに減ってきてます。
公式サイトにもたくさん口コミが載っています!
☞公式サイトはコチラ
コメントが多かったデメリットとメリットをまとめました。
口コミから分かるデメリット
・効果に個人差がでる
口コミから分かるメリット
・腹持ちが良い
・スーパーフード配合で健康に良い
・選べる4種類のフレーバーで飽きにくい
・朝の置き換えに最適
ネイチャーリズムの魅力ポイント
・1杯でも満足できる!
ネイチャーリズムに配合されているチアシードとバジルシードは、水分を吸収して膨らむ性質を持っています。胃の中で膨張するので満足感を与えてくれ、空腹を抑えます。これで置き換えダイエット中の辛い空腹に耐える必要も無くなりますし、食べ過ぎを防止したい時に飲めばお腹がいっぱいになるので自然と食べる量を減らすことができます。食物繊維も豊富に含んでいるので毎日飲めば毎朝スッキリ!ぽっこり下腹も解消してくれます。
・忙しい女子の味方!10秒で完成!
スムージーは健康や美容に良いことはわかってはいるけれど、実際果物や野菜を買ってきて、カットしてミキサーで作っていると手間も時間もかかりますし、生ゴミもたくさん出て後片付けが大変ですよね。ネイチャーリズムなら、粉末タイプなので水や牛乳に混ぜるだけ。10秒でスムージーが出来上がります。忙しくて栄養のある食事ができない!なんていう人にもぴったりです。
・美味しいから続けられる!
ネイチャーリズムは味にもこだわって作られています。味も4種類あるので、飽きずに続けられるんです。野菜が嫌い・苦手という人にも飲みやすいスッキリ甘い味になっています。青汁のような苦みや青臭さが無いのでゴクゴク飲めるんです。
<4種類のフレーバー>
・マンゴー
・アセロラ
・豆乳抹茶
・アレンジも自由自在!
水に混ぜて飲んでも美味しいネイチャーリズムですが、その他牛乳や豆乳に混ぜたり、ヨーグルトにかけたりしていただいても美味しいんです。炭酸水に混ぜてフルーツサイダーにして飲んでもいいですよね。自分の好みの飲み方を見つけて下さいね。
ネイチャーリズムを飲むとどんな効果があるの?
・ダイエット
ネイチャーリズムは1杯あたりたったの19キロカロリーと超低カロリーですが、栄養はどっさり詰まっているのでダイエット中の栄養不足を解消してくれます。お腹の中で水分を吸って約10倍に膨らむチアシードとバジルシードが配合されているので、飲んだ後満腹感が得られます。
置き換えダイエットとして1日一食をネイチャーリズムに置き換えれば、1ヶ月で大幅なカロリーカットが可能に!
さらに、体の代謝を助ける酵素も入っているので代謝機能が上がり脂肪燃焼効果も期待できます。ネイチャーリズムはダイエットの強い味方ですね。
・美肌
ネイチャーリズムには野菜や果物の酵素を始め、500種類以上の栄養素が入っているんです。普段の食事で不足しがちなビタミン、ミネラル、アミノ酸などがしっかりと摂取できるので、お肌の調子もグンと良くなるんですよ♪
酵素パワーで代謝機能が活性化すると肌の新陳代謝も活発になり古い角質が落ちやすくなるのと、食物繊維パワーで体内の老廃物が排出されるとデトックス効果でつるんとした卵肌に生まれ変わるんです。
・便秘の解消
ネイチャーリズムに入っている「酵素」には、腸内環境を整える作用があります。また、バジルシードやチアシードには食物繊維が多く含まれているので頑固な便秘も解消してくれます。毎日のお腹スッキリにつながります。
ネイチャーリズムを飲んで欲しいのはこんな人たち
・置き換えダイエットにぴったりの飲み物を探している
・スーパーフードを手軽に摂取したい
・ダイエット効果も美肌効果も欲しい
・栄養を摂りながら美しく痩せたい
・我慢しないでダイエットしたい
ネイチャーリズムが行なった事前モニターアンケートによると、10人のモニター全員がネイチャーリズムを飲んで痩せることに成功したのだそうです。1ヶ月〜3ヶ月の間、ネイチャーリズムを飲みながらダイエットをしたようですが全員2キロ以上(多い人はなんと15キロも!)の減量に成功しているんです。
美味しいから毎日飲むのが楽しみになる、腹持ちが良いので置き換えダイエット中も辛くなかったという感想が多く寄せられています。
ネイチャーリズムでLet’s置き換えダイエット!
・1日1食置き換えで大幅にカロリーカット
ネイチャーリズムは1杯19キロカロリーなのにチアシードやバジルシードがお腹の中で膨らみ満腹感を与えてくれるので、置き換えダイエット用ドリンクにピッタリです。例えば、お茶碗一杯の白米200gのカロリーはおよそ230kcalありますが、ネイチャーリズム1杯は同じ200gでなんと19kcalしかありません。
1日1食をネイチャーリズムに置き換えるだけで、500〜900kcalほどのカロリーがカットできます。置き換えダイエットをしやすいのは朝ごはんですよね。朝は特に忙しくてバタバタするので、シェイカーで混ぜれば10秒で出来上がるネイチャーリズムを朝ごはんがわりに飲めば、1日の栄養もしっかり補給できるのでオススメです。
その日の予定によっては朝はしっかり食べ、お昼ご飯をネイチャーリズムに置き換えても良いでしょう。
置き換えダイエットで一番効果があるのは夜ご飯の置き換えです。夜ご飯を一食置き換えて寝る前に小腹が空いてしまったら、夜食がわりにもう1杯ネイチャーリズムを飲んでから寝ても良いでしょう。2杯飲んでも40kcal弱ですから、寝る前に飲んでも安心ですよね。
1日1食をネイチャーリズムに置き換えて大体750kcalカットできたとすると、1ヶ月でなんと22,500kcalも摂取カロリーをカットできるんです。
・栄養もたっぷり補給できる
ダイエット中は栄養が不足しがちです。特に置き換えダイエットをすると、食事で摂取できるはずの栄養素が摂れなくなり、肌が荒れてしまったり便秘になってしまったりすることがあります。でもネイチャーリズムなら大丈夫。500種類以上の栄養素が詰まっているので、不足しがちな栄養素もバッチリ補給できるんです。野菜もたっぷりと入っていますが、苦みや青臭さがないスッキリ甘い味なので野菜嫌いの人でも美味しく飲めるんですよ。
ネイチャーリズムに配合されている成分は?
<配合成分>
・85種類の野草発酵エキスパウダー
ドクダミ、ヨモギ、高麗人参、タンポポの根、サラシア、イチジクの葉、イチョウ葉などの発酵エキスパウダーが配合されています。
・80種類の野草発酵エキス
スギナ、ハトムギ、オトギリソウ、クマザサや、黒砂糖、酵母菌、乳酸菌、麹菌などの発酵エキスが配合されています。
・108種類のスーパーオリエント108
・40種類のスーパーオリエント39
・73種類の植物発酵エキス
・チアシード
美肌やダイエットに良い栄養をふんだんに含んだスーパーフードです。胃の中で10倍に膨らみ、満腹感を与えてくれます。
・バジルシード
約50%が不溶性の食物繊維なので、腸内環境を整えお腹の調子を整えます。水分を吸収すると30倍に膨れ上がる性質を持っているので、満腹感を与えてくれます。
・希少糖(レアシュガー)
名前の通り希少な単糖とその誘導体のことです。カロリーは低いのに甘みは白砂糖の9倍もあるんです。
・大麦若葉
青汁などにも主成分として配合される栄養価の高い野菜です。ビタミン類、カテキン、カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、鉄分、食物繊維などを豊富に含んでいます。
<摂取できる栄養素>
・食物繊維
・ビタミン
・アミノ酸
・ミネラル
これだけの栄養素が一度に手軽に摂取できる上、低カロリー!ダイエット・美容・健康・便秘解消・美肌に効果的です。味も美味しくて飽きずに毎日飲めるのが嬉しいですよね。
ネイチャーリズムのよくある質問Q&A
効果的な飲み方は、夜の置換がもちろん効果は高いですが、無理をせず朝の置き換えでも充分効果が期待できるでしょう
配合成分を見てもわかる通り、チアシード、バジルシード、大麦若葉など自然な原料ですので安心して飲む事ができます。
ネイチャーリズムのまとめ
栄養たっぷり、酵素も入った本格スムージーが自宅で超簡単に作れるネイチャーリズム。
1杯たった19kcalなのに500種類以上の栄養素がぎゅっと詰まっているんです。
バジルシードとチアシードがお腹の中で膨らみ空腹を抑えてくれるので、置き換えダイエットドリンクに最適なスムージーです。
薬局・ドラッグ | 取扱なし |
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公式サイト | 初回無料 (2回目移行は4,128円) |
今まで置き換えダイエットに挑戦しても挫折していたという人は、ぜひネイチャーリズムで再トライしてみてください。ネイチャーリズムは美容や健康に良い栄養素もしっかり補給しながら、健康的に美しく痩せたい人を応援してくれるスムージーです。