ママオメガの口コミを徹底調査！

ベビ待ち中・そして妊娠中・さらに産後の授乳期、女性の体はたくさんの栄養を必要とします。妊活中は気合を入れて栄養バランスのとれた食事をしていた人も、妊娠するとつわりや体調不良が続き買い物に行けない、料理ができないと言ったトラブルが発生することもありますよね。さらに産後の授乳期は、お産で体力を消耗しきっている上授乳のために寝不足です。栄養より睡眠・・・と、食事がおろそかになってしまうママも多いのでは無いでしょうか。

でも、赤ちゃんがお腹の中でママの栄養をもらって育つ妊娠期や、ママの母乳で成長する授乳期にこそ栄養はしっかり摂りたいところです。ベビ待ち期から産後の授乳期まで、ママとベビーの体をサポートしてくれるサプリがあるってご存知ですか？今回はオメガ３と葉酸がW配合されたサプリ「ママオメガ」をご紹介したいと思います！

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ママオメガの本音の口コミを調査

公式サイトにもたくさん口コミが載っています！
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コメントが多かったデメリットとメリットをまとめました。

口コミから分かるデメリット

 

口コミから分かるメリット

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ママオメガとは？

ママと赤ちゃんの両方の健康をサポートするサプリメントです。魚由来のOmega３・トランス脂肪酸・ショ糖脂肪酸エステル・合成香料・合成保存料・合成着色料・防カビ剤・膨張剤・石油系原料・人工甘味料を一切使用していない無添加処方となっています。また、残留農薬、放射性物質、水銀・重金属類試験は全て済んでいるサプリなので、体に安全で安心です。妊活期から授乳期まで積極的に摂取したい栄養素のほか、美容に嬉しいスーパーフードも配合されているんですよ！

【ママオメガに含まれるオメガ３って？】
「命の脂」と呼ばれるオメガ３は、生活習慣病の予防やアンチエイジング効果がある良質の油としてよく知られていますよね。オメガ３は早産や産後うつを予防したり、お腹の中の胎児の脳の発育に良い効果をもたらすので、妊娠中の女性が摂取すると良い栄養素なんです。妊娠初期から授乳期までの間にオメガ３を摂取することで、赤ちゃんの知覚力・記憶力・認知力などが向上すると言われています。

オメガ３はナッツ類や青魚に多く含まれています。オメガ３を摂取できるサプリメントもたくさん出回っていますが、そのほとんどが青魚や藻から抽出されたオメガ３を配合したものです。魚には水銀やトキソプラズマなどが入っている場合もあり、妊娠中は避けた方が良い場合があります。ママオメガに配合されているオメガ３は植物由来のものなので、水銀やトキソプラズマの心配は一切ありません。しかもオーガニック原料から採取されたオメガ３なので、ママにも赤ちゃんにも安心で安全です！

オーガニック&植物由来のOmega３が１日の摂取目安量２粒あたりに516mgもたっぷり配合されています。遺伝子組み換えのない原料を使用して、化学処理を行わずにオメガ３を抽出しています。

【ママオメガに含まれる葉酸って？】
葉酸を妊娠初期に摂取することで、赤ちゃんの神経閉鎖障害などの発症リスクを低減させることができます。妊娠が分かってから葉酸を摂り始めるよりも、妊娠を考えている・妊娠を希望している女性は摂取することが望ましいとされています。

【妊活期から授乳期までをフルサポート！】
・ベビ待ち中
葉酸は、妊娠する前から摂取した方が良い栄養素です。妊娠を希望している女性は、赤ちゃんの健康のためにも積極的に葉酸を摂るようにしましょう。オメガ３も人間の健康をサポートしてくれる栄養素です。妊娠するための体づくりのためにも、体に良い栄養素を取り入れましょう。

・妊娠中
妊娠初期には１日400μgの葉酸摂取が水量されています。また、赤ちゃんの発育に必須不可欠なカルシウムや、貧血に良い鉄分などもママオメガに配合されています。妊娠中はカルシウム不足や貧血になる妊婦さんが多いので、ママオメガでしっかり栄養を補給しましょう。

・授乳中
お母さんが摂取した栄養が、母乳となって赤ちゃんに届き赤ちゃんの成長を支えます。お母さんは栄養バランスのとれた食事をするように心がけましょう。赤ちゃんの脳の発達に良い影響を与えるオメガ３を積極的に摂りましょう！

ママオメガに配合されている成分は？

ママオメガには、上で説明した通りオーガニック&植物由来のオメガ３と妊婦さんや妊娠前の女性への摂取が推奨されている葉酸が配合されています。その他にも、赤ちゃんとママに嬉しい栄養素がたっぷりと配合されているんですよ！

【オメガ３トリプルミックス】
オメガ３を含む3種類の植物由来オイルがミックス配合されています。オーガニック原料から、熱を加えずにオイルを抽出する「コールドプレスド抽出」という製法を採用しています。手間をかけて丁寧に抽出することで、高品質なオメガ３を提供することを実現しました。

・オーガニックグリーンナッツオイル
アーモンドの7,000倍、クルミの2.5倍ものもオメガ３を含んでいる植物由来のオイルです。食物繊維もたっぷり含んでいるので、お腹の調子も整えてくれます。

・亜麻仁オイル
ポリフェノールの１種である「リグナン」を豊富に含んでいます。アンチエイジング効果もあるオイルです。

・チアシードオイル
オメガ２、食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウムと多くの栄養素を含んだ万能オイルです。

【栄養機能性食品】
ママオメガはビタみにゃミネラルの栄養成分量が国の規格基準に適合しているので、栄養機能食品を取得しているサプリメントです。

・カルシウム
骨や歯を作る重要な栄養素です。妊娠中は赤ちゃんの体を形成するためにたくさんのカルシウムが必要になります。産後歯が弱くなる女性もいるので、妊娠中は積極的に摂取したい栄養素です。将来の骨粗しょう症予防にもなりますし、高血圧やイライラの予防にも効果的です。

・ビタミンC
皮膚や粘膜の健康を維持しサポートする鋭意ヨウ素です。抗酸化作用もあり、エイジングケア効果も期待できます。美肌にも欠かせない成分ですよね。

・ビタミンB１２
赤血球の形成を助ける働きをします。血流を促す効果や免疫機能を正常化する作用があります。貧血の予防にも効果的なので、貧血になりやすい妊娠中の女性をサポートします。精神安定効果もあるので、不安や心配が多い妊娠中のデリケートな時期に摂取したい成分ですね。

【スーパーフード】
栄養価の高いスーパーフードも含まれています。美容に嬉しい成分がたっぷり！

・カムカム
地球上にある植物の中で、最もビタミンCを多く含んでいる植物です。100gあたり3,000mgのビタミンCが含まれています。ビタミンCだけでなく、カルシウムやポリフェノールも豊富に含んでいるので、美白や美肌に効果があり、コレステロール値を下げ免疫力を上げる効果があります。疲労回復効果もあります。

・マキベリー
スーパーフードの中でもポリフェノールの含有量が一番多いマキベリーは、強力な抗酸化作用がありエイジングケアに効果を発揮します。血流を促し、血糖値やコレステロール値を下げます。中性脂肪を減らす作用もありますし、肌トラブルや目の疲労を改善する効果も。冷え性対策にも良い成分を含んでいます。

・ゴジベリー
食物繊維やカロテノイドを豊富に含んでいます。お腹スッキリ効果や冷えの改善、血行促進、疲労回復など健康に嬉しい効果が期待できます。さらに、美白や美肌作用、抗酸化作用もあり美容にも嬉しいスーパーフードです。

【女性の体を整える成分】
・ヒハツ
妊活や妊娠中に、体の冷えは大敵です。体の巡りをサポートし、冷えを改善する成分です。

・オリゴ糖
妊娠中や産後、便秘に悩む女性は多いようです。天然由来のオリゴ糖が腸内環境を整えます。

妊娠中に避けたい成分は徹底排除！

妊娠中には摂取を避けた方が良い成分があります。ママオメガはそういった成分を徹底的に排除しているので、妊活中や妊娠中でも安心して飲むことができます。

・馬プラセンタ
美肌効果のある成分ですが、女性ホルモンに影響を与えるので妊娠中の摂取は控えましょう。

・ビタミンA
ビタミンAは過剰に摂取すると赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があります。うなぎ、レバー、鮎、ホタルイカなどに多く含まれているので、食べ過ぎに注意してください。

・ヨウ素
昆布、海藻類に含まれる成分で、摂りすぎると甲状腺機能の低下や甲状腺中毒症を引き起こす危険があります。

まとめ

妊娠中に摂取マストな栄養素「葉酸」と、お母さんの健康と赤ちゃんの脳機能に良い影響を与える良質なオメガ３が一緒に摂取できるサプリ「ママオメガ」。

妊活中から産後まで、女性と赤ちゃんをサポートしてくれます。男性が飲んでももちろん大丈夫なので、パパも一緒にママオメガを飲んで家族みんなで健康を維持しましょう！

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