ララリパブリックは他の葉酸サプリと何が違う？口コミや成分を調査しました！

妊娠初期や妊活中には葉酸を摂った方が良いと良く聞きますが、正直葉酸サプリは種類が多すぎて、どれを選んだらいいの〜？と迷っている人も多いと思います。

妊娠中・授乳中・産後のママの健康サポートや、赤ちゃんの健康のために飲むサプリメントですから安心や安全や葉酸の配合量など、いろいろ気になるポイントがありますよね。
ララリパブリックは動物系素材や添加物を使わず、国産の厳選野菜を使用した安心で安全の葉酸サプリです。厚生労働省の推奨する400μg/1日の葉酸もしっかり摂取できて、美容・健康に嬉しい成分も摂取できる有能なサプリメントなんです。
実際に使用した人の口コミや、配合成分をご紹介します！

ララリパブリックの口コミを紹介！

悪い口コミ

目に見える効果がない
ダイエットをしていたら貧血気味になってしまい、親戚からララリパブリックなら鉄分も摂れるし、美容に良い成分も入っているから飲んでみたらと勧められて飲み始めました。貧血でフラフラすることは減ったように感じていますが、美容効果などは実感できません。ダイエットに良いわけでもないみたいですし、私には必要のないサプリなのでは？と感じています。

大事な時期に飲めなかった…
葉酸をしっかり摂取したい妊娠初期ですが、つわりが本当にひどくて水分を摂るのもやっとという感じでした。匂いにも超敏感になっていたせいか、ララリパブリックの匂いが気になってしまい、気分が悪くなり飲み込むことができませんでした。錠剤タイプは普通は飲みやすいのだと思いますが、ひどいつわりの人には向かないかもしれません。

良い口コミ

これで妊活をスタートさせました
結婚して2年が過ぎ、そろそろ赤ちゃんが欲しいなと思うようになりました。妊娠に向けて準備をしたいけれど、何から始めれば良いのかな？とネットを見ていたところララリパブリックを知りました。葉酸は妊娠する前から摂っておいた方が良いということですし、偏りがちな栄養素もしっかり摂れるサプリだったので飲み始めました。持ち運びも便利で毎日飲むだけなので楽々続けられます。ララリパブリックを飲み始めたことで、妊活への意識も高まりました。

安心して飲めるのがいい
現在ベビ待ち中です。早めに葉酸サプリを始めようと思いサプリを探していましたが、とにかく種類が多い！大事な赤ちゃんを迎える体に入れるものですから、少し値段が高くても安全性にはこだわりたい。ララリパブリックは葉酸の配合量も問題ないですし、何より厳選された国産野菜が配合されているところや、コーティング材に植物由来成分を使用しているところなどが気に入りました。葉酸のみのサプリでも良かったのですが、栄養や美容に良い成分も一度に摂れるということで、ララリパブリックを選びました。体の調子もいいですし、お肌の調子も良くなりました。このままベビ待ちがうまくいけばいいなと思っています。

妊娠中からずっと飲んでいます。
妊娠中に貧血や体調不良で悩まされることもなく、健康で幸せなマタニティライフを送ることができたのはララリパブリックのおかげだと思っています。子供が生まれてからはお世話や授乳が大変で、自分の食事なんて２の次３の次になってしまっていましたが、ララリパブリックで栄養はきちんと摂っているし、母乳も栄養がいっぱいなはず！と自信を持って母乳で育てました。産後もずっと飲み続けているせいか、体調も良いです。そろそろ２人目をと考えているので、このまま飲み続けようと思います。

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コメントが多かったデメリットとメリットをまとめました。

口コミから分かるデメリット

口コミから分かるメリット

口コミ総評

無添加・厳選国産食材配合のララリパブリックは、妊娠中や授乳中でも安心して飲めるサプリメントです。産後もずっと飲み続けているという人もいるようですね。葉酸以外の栄養もしっかり摂れるので、野菜不足解消にもなります。

匂いについては、ほんのりと原料や鉄の匂いがするという口コミが多く、普通は気にならない程度の匂いだそうです。ただし、つわりがひどいと味や匂いに敏感になり、飲みづらいと感じてしまうこともあるようですね。つわり中の食事や栄養補給は無理をしないのが一番です。

水分はしっかり摂るようにして、脱水症状にならないよう気をつけてください。あまりにも重度のつわりで食事もできず、水もサプリも何も摂取できないというような場合には、かかりつけの先生に相談するようにしてください。

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ララリパブリックの特徴

ララパブリックを4粒摂取すると、厚生労働省が妊娠の可能性のある女性に対して推奨している葉酸400μgが摂取できます。葉酸だけでなく、鉄分やカルシウムなど妊娠中・授乳中に積極的に摂りたい栄養素も配合されていますし、国産野菜ミックスパウダーも配合されているので野菜不足の解消・栄養補給にも役立ちます。
タレントの山田優さんや歌手のhitomiさんもララリパブリック飲んでいたことで知られていて、複数のママ向け雑誌でも紹介されています。
保存料や香料などの添加物は不使用で、コーティング材にも植物由来のHPMCという成分が使われているので体に優しく飲みやすく作られています。
ベビ待ち中の健康的な体作りから、産後のママの栄養サポートまで、長い期間利用できるんですよ♪

ララリパブリックの効果

・ベビ待ち中、妊活中に得られる効果

妊娠初期に葉酸を摂取することで、胎児の先天性疾患（「二分脊椎症」などの神経管閉鎖障害）のリスクを大幅に減らすことができると言われています。妊娠がわかったら葉酸を飲めばいいかなと考えている人もいるかもしれませんが、胎児が盛んに細胞分裂をするのは妊娠４週〜12週。女性が妊娠に気がつくのは大体５週目以降のことで、場合によっては妊娠12週を過ぎてから気がつくこともあります。

妊娠を希望している人や可能性のある人は、妊娠していない時から葉酸を摂るようにしておいた方が良いのです。

また、現代の女性の多くは、妊娠や出産に十分な栄養が足りていないと言われています。そのうち子供が欲しいなと思っている方や妊活中の方は、ララリパブリックで栄養をしっかり摂り体づくりをしておくと良いでしょう。

・妊娠中に得られる効果

上でも説明した通り、妊娠前から妊娠初期に葉酸を摂ることで胎児の先天性疾患のリスクを減らすことができます。それから、妊娠中積極的に摂取したい鉄やカルシウムも配合されているので、お母さんや赤ちゃんの健康をしっかりとサポートします。

妊娠中はお母さんの体の鉄分が赤ちゃんに送られるため、貧血になる女性が増えます。鉄分不足になってしまうと赤ちゃんへの酸素の供給が十分でなくなってしまうので、胎児の発達遅延や早産といったリスクが生まれてしまうのです。

カルシウムも胎児の骨の形成に必要な栄養素で、お母さんの体に十分なカルシウムがないと、母体の骨や歯からカルシウムが溶け出して赤ちゃんに送られます。産後、骨粗相症になったり歯が弱くなる女性がいるのはこのためです。
お母さんと赤ちゃん両方の健康のために、妊娠中は鉄分とカルシウムをしっかり摂るようにしたいですね。

・授乳中、産後に得られる効果

産後・授乳中も引き続き、鉄分やカルシウムの摂取が大事な時期です。出産で出血したり、産後も悪露が続いたりと貧血になりやすい状態が続きます。さらに、母乳は血液でできているので鉄分不足になると母乳の出が悪くなってしまうことも。そして赤ちゃんの歯や骨の形成に必要なカルシウムを母乳から届けるためにも、お母さんの体に十分なカルシウムが必要です。

・妊娠していない女性や男性にも嬉しい効果が！

葉酸は妊婦さんにだけ必要な栄養素ではなく、普通の人にも必要な栄養素です。食生活が偏りがちの人や野菜をあまり食べていないという人も、ララリパブリックを飲めばしっかり栄養補給ができます。

ララリパブリックの配合成分

・葉酸
ララパブリックに配合されているのは、厚生労働省が推奨している「モノグルタミン酸型」の葉酸です。成人女性は240μg、妊娠中は480μg、授乳期は340μg摂取することが推奨されており、ララパブリックを4粒飲むと400μgの葉酸が摂取できます。葉酸は水溶性ビタミンの一種で、過剰に摂取しても尿となって体外に排出されてしまうので、多めに摂っても大丈夫です。

・鉄
女性に不足しやすい鉄分。特に妊娠中に貧血に悩む女性が多くいます。ララリパブリックは4粒で10mgの鉄が手軽に摂取できます。

・国産野菜のミックスパウダー
九州・広島県産の大麦若葉、ケール、宮崎・鹿児島県産のさつまいも、九州産のほうれん草、北海道産のかぼちゃ、にんじん、島根県産の桑の葉、新潟・青森・静岡県産の紫蘇といった、栄養価の高い野菜のミックスパウダーが配合されています。食生活が偏っている人、野菜不足が気になっている人はサプリで手軽に栄養補給ができるので便利です。

・美容成分
ツバメの巣エキス、クロスもろみ乾燥末、発酵黒たまねぎ末、乳糖果糖オリゴ糖、ざくろ果実などなど、美容と健康に嬉しい成分もたっぷりと配合！妊娠中もママになっても綺麗でいたい！という女性を応援してくれます。

ララリパブリックは安全？副作用の心配は？

ララパブリックは妊娠中や妊娠を望む女性の体に安全な厳選原料で作られたサプリメントです。危険な成分や副作用のある成分は一切配合されていません。使用されている野菜は国産のものにこだわり、錠剤のコーティング材にも体に優しい植物由来のものを使用しています。ただ、食品アレルギーがある方は原材料をよく確認してから飲むようにしてください。原材料の一部に乳製品が含まれています。乳アレルギーのある人は使用を控えるようにしてください。
不安なことや心配なことがあれば、薬剤師さんやかかりつけの医師に相談するようにしてください。

ララリパブリックの飲み方

ララリパブリックの1日の摂取目安量は４粒です。医薬品ではないので飲むタイミングや飲み方に決まりはありません。
妊娠初期に摂取が推奨されている葉酸は、妊娠に気がついてから飲み始めるより、妊娠がわかる前・妊娠する前から摂取しておくことで胎児の先天性障害のリスクを減らすことができると言われています。妊娠を希望している方、妊娠の可能性がある方は毎日飲むようにすると安心です。

ララリパブリックがオススメの人

ララリパブリックに関するよくある質問Q＆A

質問者

妊娠中でもないし、妊娠する予定もありません。葉酸サプリは私には必要ないですか？

回答者

葉酸は妊娠初期に摂取すると胎児の先天性の障害のリスクを減らすことができると言われており、妊娠初期の妊婦さんに特に摂取が推奨されています。しかし、妊娠中以外の人も毎日摂取した方が良い栄養素です成人女性は240μgの葉酸摂取が推奨されています。ララリパブリックのその他の配合成分も、美容や健康に大事な栄養素たちです。妊娠していない人、する予定がない人も利用できます。

質問者

男性が飲んでも良いですか？

回答者

葉酸は男性にも必要な栄養素です。また、葉酸以外にも健康に不可欠な栄養が詰まったサプリメントなので、男性にもおすすめです。ご夫婦で一緒に飲んでもいいですね。

質問者

水で飲まないとだめですか？

回答者

医薬品ではないので水以外のもので飲んでも大丈夫です。

ララリパブリックのまとめ

妊娠前から出産後まで、長く女性と赤ちゃんの健康をサポートしてくれるララリパブリック。ララいパブリックを飲んでいれば、葉酸・鉄・カルシウムといった妊娠・授乳中に必要な栄養素をしっかりと摂取できます。

栄養価の高い野菜パウダーも配合されていて、野菜不足や栄養の偏りも解消できます。妊活中の人や体質改善したい人、毎日の健康と美容に良いサプリを使いたいという人におすすめです。

ララリパブリックが最安値で購入できるのはドコ？

・一般店舗
ララリパブリックはドラッグストアなど実店舗では取り扱いのない商品です。ネット通販からのみの購入となっています。

・楽天
ララリパブリック120粒入り　瓶入りタイプ3,980円・袋入りタイプ2,980円で販売されていました。

・Amazon
ララリパブリック120粒入り　瓶入りタイプ3,677円・袋入りタイプ2,980円で販売されていました。

・ララリパブリック公式サイト
ララリパブリック約30日分（350mg×120粒）の通常価格は3,980円です。公式サイトやネット通販から単品購入もできますが、葉酸サプリは妊活中・妊娠初期にしばらく飲んだ方が良いですし、健康なマタニティライフを送るためにも妊娠中ずっと続けたいサプリですよね。母乳中や産後の栄養補給を考えると、1年〜2年くらい長く飲み続けたいサプリです。
そこで、公式サイトからの定期購入がおすすめです！単品購入するよりお得に購入できて、希望のサイクルに合わせて（1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月）自動的にララリパブリックが自宅に届くのでとっても便利です！

以上の価格で購入できて、送料も毎回無料です。ママと赤ちゃんの健康のために、そして生き生きとした毎日を送るために、ララリパブリックを初めてみませんか？

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